Asesorías Online
En qué consiste
Contacta con nosotros y te haremos una entrevista presencial en nuestro estudio de entrenamiento personal o por video llamada.
Dependiendo de tu caso en concreto y de tus objetivos, te asignaremos un entrenador que se adecue a tus características.
Una vez recopilados los datos, en un plazo máximo de una semana recibirás en tu email tu planificación y tendrás contacto con tu entrenador vía WhatsApp o correo electrónico.
Productos y tarifas
¡Oferta de lanzamiento!
Mensual estándar (85€ IVA incluido)
- Rutina y planificación del entrenamiento.
- Rutinas extra.
- Revisión semanal del entrenamiento y ajustes sin límite.
- Resolución de dudas en menos de 48h (vía whatsapp o correo electrónico).
- Recomendaciones nutriciones personalizadas.
- App Mywellness con vídeos exclusivos hechos por nosotros mismos.
Trimestral estándar (240€ IVA Incluido)
- Rutina y planificación del entrenamiento.
- Rutinas extra.
- Revisión semanal del entrenamiento y ajustes sin límite.
- Resolución de dudas en menos de 48h (vía whatsapp o correo electrónico).
- Recomendaciones nutriciones personalizadas.
- App Mywellness con vídeos exclusivos hechos por nosotros mismos.
Pack entrenamiento
- Pauta nutricional personalizada: normalmente conocido como “dieta”.
- Calendario de menús: establece la frecuencia con la que tienes que ingerir determinados alimentos a lo largo de una semana.
- Material complementario personalizado: recopila herramientas para poder hacer frente a los impedimentos que te dificultan llevar una alimentación saludable. Ejemplos: Recetarios, Lista de la compra, Herramientas para una vida social saludable etc.
- Protocolo de suplementación en caso de requerirse
- Modificación y reajuste de la pauta nutricional a las 2 semanas
Tutoría por videocall o presencial
30 minutos: 30€
Rutinas Extra
Vídeos exclusivos de todo tipo de rutinas generales para calentar, mejorar a nivel de flexibilidad o movilidad, rutinas específicas de core y mucho más.
Guías completas de claves en pérdida de grasa, ganancias de masa muscular, suplementación deportiva, etc.
Acceso privado a nuestro canal de youtube con vídeos exclusivos creados por nosotros mismos.
Tu entrenador
Tu entrenador asignado será tu compañero en este proceso. Compromiso y empatía son los valores que nos definen en Uno a uno y que creemos fundamentales para abordar cualquier tipo de objetivo.
Contacta con nosotros vía whatsapp o correo electrónico y tu entrenador se encargará de responderte lo antes posible (menos de 48 horas).
Revisión semanal de la rutina de entrenamiento en base a dudas, progresión, estancamiento, sensaciones, etc.
